Meditação Transcendental Brasília
Meu trabalho
Olá, sou o Mario JP Neto, instrutor de meditação transcendental (MT) certificado pela Sociedade Internacional de Meditação, treinado por Maharishi Mahesh Yogi. Em 1998 recebi a primeira técnica e comecei a me apaixonar pela MT e pelo seu poder de transformar o bem-estar de qualquer pessoa. Depois de muitos anos praticando com professores e mentores, tomei a decisão de ajudar outras pessoas a curarem e cultivarem sua calma interior. Sua jornada começa de dentro. Você está pronto para desvendar seu potencial interior?
O que é?
A MT é uma técnica de meditação amplamente praticada em todo o mundo, com milhões de adeptos. Inúmeros estudos científicos comprovam os benefícios desta prática, que incluem redução do estresse, ansiedade, insônia, depressão, além de ajudar a melhorar o foco, a produtividade no trabalho e estudos, e a aumentar a criatividade e a inteligência.
A MT pode ser praticada por qualquer pessoa, independentemente da idade, religião ou crença. Para aprender a meditar, é necessário participar de um curso de instrução ministrado por um professor certificado pela organização Maharishi Foundation International.
Como aprender?
1a Etapa:
1a aula: palestra introdutória (gratuita)
2a aula: aprendendo a técnica
3a aula: verificando a experiência
4a aula: a mecânica da eliminação de estresse
5a aula: consciência transcendental e seu desenvolvimento
2a Etapa:
6a, 7a, 8a aulas: verificações em 15, 30 e 60 dias
OBS: a primeira aula pode ser assistida online e as outras quatro são presenciais e em dias seguidos de aproximadamente uma hora e meia cada aula. A segunda etapa pode ser feita online ou presencial e também tem a mesma duração das aulas da primeira etapa.
Palestra Introdutória
Nessa aula você vai ver:
- o ESTRESSE, seus efeitos negativos;
- os BENEFÍCIOS da técnica;
- alguns ESTUDOS CIENTÍFICOS importantes;
- uma COMPARAÇÃO entre as técnicas de meditação.
Sugiro que você reserve um tempo com calma (são 45 minutos) para assistir a essa palestra introdutória que eu preparei para você!
Minha história com a MT
Esse é um breve relato sobre os motivos que me levaram a praticar a MT...
(Mario JP Neto)
Onde aprender em Brasília?
Jardins Mangueiral - São Sebastião, Brasilia - Federal District, Brazil
+55 (61) 98290 0319